Olá amados e queridos seguidores,
hoje eu vou ensinar para vcs um roteiro de aula de ballet com exercícos de barra e centro:
Entrada
1-Entrar como bailarina( braços em segunda, mei ponta e dedos esticados)
Barra
1-Aquecimento
2-Battement tandu de segunda posição
3-Demi Plié e Grand Plié
4-Battement tandu de quinta posição
5-Jeté
6-Rond de Jambe
7-Fondú
8-Frappé
9-Grand Battement
Centro
1-Adagio
2-souté
Diagonal
1-Tombé pas de burré
2-pas de chat
3-temps levé
4-sissone
5-grandes saltos
Término
1-Reverence
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Espero q tenham gostado..qualquer dúvida comentem..bjs
Maria, vx nem entrou mais para falar comigo! e nem me adc no msn do fa club da isatkm, pra falar comigo , só isso. Bem.... fofa, vx é mt considerada por mim, e gosto mt de vx, naum quero que vx desconfie de mim, ah é sei que todos desconfiam na primeira né? Mas posso te falar que sou de confiança, como vx é pra mim. Beijos de Sara de Jesus.
ResponderExcluirfofaaa..quero q vc saiba q eu tenhu total confian,a sobre vc so naum deu pra eu falar mt cum vc poq tava ocupada cum o mateiral escolaar e o meu msn excluiu eu tenhu q bauxa outroo,....
ResponderExcluirbjs floor